Matin relaxation : Yourte de Gannat
Nature - Environnement, Atelier, Sports et loisirs
Gannat 03800
Le 26/05/2024
Matinée relaxation. Venez partager un moment de détente dans un lieu unique et atypique. Places limitées sur réservation.
Nature - Environnement, Atelier, Sports et loisirs
Gannat 03800
Le 26/05/2024
Matinée relaxation. Venez partager un moment de détente dans un lieu unique et atypique. Places limitées sur réservation.
Bien-être, Atelier
Gannat 03800
Du 27/05/2024 au 10/06/2024
Cet atelier de 6 séances sera animé par une relaxogue. Différentes techniques de relaxation seront pratiquées (respiration, méditation,...) dans un objectif de bien-être. Cette action, gratuite pour les Gannatois, est réservée aux personnes de plus de 55.
Bien-être, Atelier
Saint-Laurent-de-Neste 65150
Le 28/05/2024
Ateliers proposés en partenariat avec la Communauté de Communes Neste Barousse et grâce au soutien de la CAF et de la MSA.
Bien-être
Saint-Pierre-sur-Dropt 47120
Du 27/05/2024 au 17/06/2024
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.
Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280
Le 31/05/2024
Relaxation guidée (yoga nidra) adultes/ados plus de 15 ans en mini-groupe (nombre de places limité !) Organisé par : SO'Zen Côte d'Opale 17h15 à 18h30 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 20€/séance (12€ pour les 15/18 ans) Téléphone : 0601902394 : www.asso-sozen.com mail: sozen.cotedopale@gmail.com Inscription préalable obligatoire ! Vendredi 31 Mai 2024
Atelier, Spectacle
Huby-Saint-Leu 62140
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Rendez-vous le 19 et 26 février pour nos prochains ateliers relaxation et magie, en compagnie de David "le Kaméléon" ! → à 15h00 au Manoir de la Canche à Huby-Saint-Leu, → pour les personnes en situation de handicap ou non. À terme, l'objectif de ces ateliers est d'organiser un spectacle de magie où les participants aux ateliers feront des tours de magie sur scène ! Le port du masque est obligatoire.
Atelier, Spectacle
Huby-Saint-Leu 62140
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Ne manquez pas les ateliers relaxation et magie, en compagnie de David "le Kaméléon" ! À terme, l'objectif de ces ateliers est d'organiser un spectacle de magie où les participants aux ateliers feront des tours de magie sur scène. → A 15h00 au Manoir de la Canche. Port du masque obligatoire.
Sports de balle et de ballon, Balades, Randonnée et balade
Touzac 46700
Du 13/04/2024 au 26/05/2024
Le samedi: A partir de 10h00: Accueil et atelier cuisine. Jusqu'à 17h00: Marche digestive, relaxation, yoga, pranayama, méditation et cercle de clôture. Amenez un tablier de cuisine et de quoi noter. Réservation obligatoire auprès d'Amandine (06.52.62.03.05) ou de Sian (06.83.11.66.83) Le dimanche: A partir de 9h00: Accueil, prise de conscience corps et souffle, réveil des articulations, réveil du souffle et exercices psychocorporels 1. Jusqu'à 17h00: Relaxation guidée des 5 éléments, exercices psychocorporels 2, pratique assise suivie de questions/réponses et retours d'expérience. Amenez tapis de yoga, coussin de méditation et plaid ainsi qu'un plat à partager pour le repas de midi. Réservation obligatoire auprès d'Amandine (06.52.62.03.05) ou de Jean-Charles (06.44.02.66.90)
Atelier
Tarbes 65000
Du 07/05/2024 au 28/05/2024
Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Atelier les mardis 7 / 14 / 21 et 28 mai (hors vacances scolaires) Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir. La méditation est gratuite, cependant l'association propose aux participants de partager les frais de location de la salle à partir de la 4ème séance, si participation régulière. Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96
Science et technique, Randonnée et balade, Atelier
Prades-le-Lez 34730
Le 26/05/2024
GRATUIT - sur inscription sur notre site internet : http://domainederestinclieres.herault.fr Se ressourcer dans la forêt Dimanche 26 mai de 14h à 17h Marche en silence dans le parc du domaine de Restinclières, pratiques de relaxation, ateliers sensoriels et créatifs. Avec Randonnée vers soi, à partir de 12 ans Coordonné des animateurs (à utiliser uniquement le jour de l'animation) : 06 65 06 90 84 Infos complémentaires : amener un tapis de sol et une couverture, prévoir de l'eau et des affaires adaptés aux températures Vous ne voulez rien manquer de notre programmation, notre actualité : inscrivez-vous à notre newsletter en quelques clics sur notre site internet : http://domainederestinclieres.herault.fr (Bandeau bas de page du site internet) Découvrez le Domaine de Restinclières - Prades -le-Lez: LES + DU DOMAINE DE RESTINCLIERES 240 hectares d'Espaces Naturel Sensible (ENS) Ouverture 7j/7 Parking gratuit Aire de jeux Aires de pique-nique Divers sentiers de randonnées et de balades Accès libre et gratuit à tous les équipements Des animations toute l'année
Bien-être
Venelles 13770
Du 01/06/2024 au 02/06/2024
YOGA & QI GONG Un week-end tonification, relaxation, energie!!! un joli programme soigneusement concocté avec beaucoup de douceur! Jour 1 (matinée) : Hatha et flow yoga. Nous allons tonifier nos muscles profonds en douceur avec des exercices« souffle/gestes », pour acquérir, flexions, rotations et extensions... en deuxième partie, nous allons pratiquer en profondeur quelques enchainements, postures après postures, puis nous finirons par du Nidra Yoga pour une détente absolue. Jour 1 (après-midi) : Qi Gong. En introduction, un échauffement pour réveiller muscles et articulations, suivi de la pratique des trois enchaînements énergétiques, pour finir sur de la relaxation. Jour 2 (matinée + début d'apres midi) : Relaxation avec un nidra yoga et une méditaionpour un voyage intérieur profond net se re-connecter aux énergies de la Terre, et nous finirons avec une initiation aux modelages corporels, (pieds, mains, dos). Pour terminer, un brunch sympathique et partage autour de la piscine..
Atelier
Revel 31250
Le 01/06/2024
Apprendre à se poser, être présent à soi et au monde à travers de courtes méditations guidées et des activités variées, prendre conscience de ses qualités. Atelier prévus le 18 mai, le 1 juin et le 8 et 22 juin 2024 de 14h à 15h15 à l'Espace TILIA de Revel. Tarifs : 15€/séance ou 50€/4 séances. Contacts et renseignements : Marielle LARTIGUE au 06 69 28 34 44 ou à lesenfantsdelarigole@gmail.com
Atelier, Manifestation culturelle
SAINT-MARCEL 27950
Le 01/06/2024
Reprenez le contrôle sur votre stress grâce à une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. La sophrologue Virginie Bouffay vous propose de favoriser votre bien-être et de réduire le stress grâce à une identification des effets du stress sur votre corps et votre esprit. Gratuit sur inscription sur place dans les médiathèques du réseau ou au 02 32 54 87 10 ou en ligne sur le site internet
Musique, Concert
Sengouagnet 31160
Du 31/05/2024 au 02/06/2024
Vendredi 31 mai : 18h Pedro (cirque), 19h inauguration, 20h Baboucan and The Fine Asses (concert), 22h Malesa (concert), Samedi 1er juin : 14h atelier danse, 15h Ma Solitude (is not killing me, cirque), 16h atelier cyanotype, 18h Chamel N°5 (spectacle musical), 19h30 grilsand boys (théâtre), 21h Levada (concert), 23h Mokazz (concert), Dimanche 2 juin : 11h Eustache et les meringues (conte musical), 14h atelier relaxation, 15h Les Landes (concert), 16h atelier cyanotype, 17h Elsa Martinez (sieste électronique).
Atelier
Auriébat 65700
Le 01/06/2024
Passez une après-midi sous le signe de la Sororité Avec Elisa, nous nous rejoignons pour créer cet espace de Douceur et de re connexion dans un lieu aux vibrations apaisantes et subtiles Nous vous proposons un atelier sensitif autour du corps et de la féminité Nous vous accompagnons dans une relaxation douce et guidée Nous ouvririons et garderons l’espace sacré de parole du Cercle Nous apporterons nos outils et oracles pour cet après-midi entre femmes, entre sœurs Les réservations sont a effectuer avant le 20 mai Le nombre de places est limité à 6 participantes
Atelier, Bien-être
Fresnoy 62770
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com
Atelier, Conférence - Débat
Mâcon 71000
Le 01/06/2024
Savoir lâcher prise. Apprenez à vous détendre, accueillir ce qui est et vous recentrer sur l'essentiel ! Un temps pour soi, dans le partage et la bienveillance : pendant cet atelier, nous définirons ce qu’est le lâcher-prise et ses limites. Nous analyserons son utilité et ses bienfaits, ainsi que les résistances qui nous empêchent parfois de le mettre en œuvre. Nous nous entrainerons, avec des outils concrets, à lâcher-prise physiquement, émotionnellement et mentalement, afin de trouver l’apaisement à l’intérieur de nous. Pour finir, nous nous ressourcerons grâce à une relaxation. Atelier animé par Isabelle AVRIL, formatrice coach certifiée en Développement Personnel.
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Beuzeville 27210
Le 01/06/2024
Dans le cadre du festival Mots Doux Mots Bruts. Viens partager un moment avec Louison Nielman, elle te montrera comment prendre confiance en toi, en mêlant relaxation, respiration, création autour du livre. Psychologue, praticienne en sophrologie et en hypnose, Mélanie Josquin (Louison Nielman de son nom de plume) s’est spécialisée dans l’accompagnement à la parentalité et au développement du tout-petit. Les émotions, l’empathie et le corps sont au cœur de son travail et de ses livres. Elle est l’autrice d’une soixantaine de livres documentaires ou fictionnels pour les enfants et les adolescents, dont Ce trésor c’est toi (Fleurus). Atelier pour les 2-4 ans. Séances de dédicaces à l'issue des ateliers.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants
BEUZEVILLE 27210
Le 01/06/2024
Dans le cadre du festival Mots Doux Mots Bruts. Viens partager un moment avec Louison Nielman, elle te montrera comment prendre confiance en toi, en mêlant relaxation, respiration, création autour du livre. Psychologue, praticienne en sophrologie et en hypnose, Mélanie Josquin (Louison Nielman de son nom de plume) s’est spécialisée dans l’accompagnement à la parentalité et au développement du tout-petit. Les émotions, l’empathie et le corps sont au cœur de son travail et de ses livres. Elle est l’autrice d’une soixantaine de livres documentaires ou fictionnels pour les enfants et les adolescents, dont Ce trésor c’est toi (Fleurus). Atelier pour les 2-4 ans. Séances de dédicaces à l'issue des ateliers.
Mâcon 71000
Le 01/06/2024
Savoir lâcher prise. Apprenez à vous détendre, accueillir ce qui est et vous recentrer sur l'essentiel ! Un temps pour soi, dans le partage et la bienveillance : pendant cet atelier, nous définirons ce qu’est le lâcher-prise et ses limites. Nous analyserons son utilité et ses bienfaits, ainsi que les résistances qui nous empêchent parfois de le mettre en œuvre. Nous nous entrainerons, avec des outils concrets, à lâcher-prise physiquement, émotionnellement et mentalement, afin de trouver l’apaisement à l’intérieur de nous. Pour finir, nous nous ressourcerons grâce à une relaxation. Atelier animé par Isabelle AVRIL, formatrice coach certifiée en Développement Personnel.
Atelier
Gy 70700
Du 03/05/2024 au 31/05/2024
Bien vieillir chez vous, ce sont 5 ateliers prévention santé gratuits avec une sophrologue : Adeline Messelot. Au programme : - Définition et auto-évaluation : moi et le stress, où en sommes-nous ? - Techniques de relaxation pour mieux gérer son stress, et diminuer ses conséquences : Venez partager des moments de détente. - Avoir des conseils et astuces pour le quotidien afin de gérer au mieux les événements de la vie. - Découverte et/ou approfondissement de la sophrologie. Les 5 séances se passent les 3, 10, 17, 24, et 31 mai, de 14H à 16H à la mairie de Gy. Les inscriptions sont gratuites et obligatoires.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants
BEUZEVILLE 27210
Le 01/06/2024
Dans le cadre du festival Mots Doux Mots Bruts. Viens partager un moment avec Louison Nielman, elle te montrera comment prendre confiance en toi, en mêlant relaxation, respiration, création autour du livre. Psychologue, praticienne en sophrologie et en hypnose, Mélanie Josquin (Louison Nielman de son nom de plume) s’est spécialisée dans l’accompagnement à la parentalité et au développement du tout-petit. Les émotions, l’empathie et le corps sont au cœur de son travail et de ses livres. Elle est l’autrice d’une soixantaine de livres documentaires ou fictionnels pour les enfants et les adolescents, dont Ce trésor c’est toi (Fleurus). Ateliers pour les 6-8 ans le samedi 1er juin à 14h et dimanche 2 juin à 11h. Ateliers pour les 8-10 ans le samedi 1er juin à 16h et dimanche 2 juin à 14h30. Séances de dédicaces à l'issue des ateliers.
Atelier, Lecture - Conte - Poésie
Beuzeville 27210
Du 01/06/2024 au 02/06/2024
Dans le cadre du festival Mots Doux Mots Bruts. Viens partager un moment avec Louison Nielman, elle te montrera comment prendre confiance en toi, en mêlant relaxation, respiration, création autour du livre. Psychologue, praticienne en sophrologie et en hypnose, Mélanie Josquin (Louison Nielman de son nom de plume) s’est spécialisée dans l’accompagnement à la parentalité et au développement du tout-petit. Les émotions, l’empathie et le corps sont au cœur de son travail et de ses livres. Elle est l’autrice d’une soixantaine de livres documentaires ou fictionnels pour les enfants et les adolescents, dont Ce trésor c’est toi (Fleurus). Ateliers pour les 6-8 ans le samedi 1er juin à 14h et dimanche 2 juin à 11h. Ateliers pour les 8-10 ans le samedi 1er juin à 16h et dimanche 2 juin à 14h30. Séances de dédicaces à l'issue des ateliers.
Bien-être, Science et technique
Pacy-sur-Eure 27120
Le 01/06/2024
Reprenez le contrôle sur votre stress grâce à une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. La sophrologue Virginie Bouffay vous propose de favoriser votre bien-être et de réduire le stress grâce à une identification des effets du stress sur votre corps et votre esprit. Gratuit sur inscription sur place dans les médiathèques du réseau ou au 02 32 54 87 10 ou en ligne sur le site internet
Bien-être, Atelier
Rocamadour 46500
Le 03/06/2024
Apprentissage théorique et pratique du massage assis et habillé pour de la détente et de la relaxation. Animé par Carine Bourdais Blanchon cadre infirmier, clinicienne, formatrice, hypno-praticienne, experte en toucher relationnel. Durée de l'atelier : 3h. Sur inscription, 10 personnes maximum.
Bien-être
Loison-sur-Créquoise 62990
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]
Atelier, Plante - Fleur
Ventalon en Cévennes 48240
Le 05/06/2024
Aurore Lacombe ( naturopathe, herboriste et reflexologue) et Ludivine Arnal ( conseillère en fleur de Bach et praticienne de massages) organisent un atelier sur les clés pour un sommeil de qualité. Au programme : - exercices de relaxation - alimentation santé et plaisir - plantes médicinales et fleurs de Bach - parole ouverte : questions réponses Atelier sur inscription par téléphone.
Plante - Fleur, Nature - Environnement, Atelier
Cahors 46000
Du 21/04/2024 au 02/06/2024
Dimanche 21 avril à 14h au Jardin Forêt Atelier “Postures au jardin” avec Adon Oulié. Samedi 4 mai de 10h à 12h du jardin partagé de Terre Rouge jusqu'au Jardin Forêt Balade découvertes des plantes sauvages avec Léa et Manu. Dimanche 5 mai à 14h au Jardin Forêt Atelier relaxation et méditation pour les jardinier.es avec Stéphanie, Benjamin et Adrien Dimanche 12 mai à 14h au Jardin Forêt Atelier “les extraits de plantes pour nourrir les plantes” avec Stéphane Perez. RDV au jardin forêt communal de Cabessut. Samedi 25 mai sur la Place F. Mitterand Nous serons présent.es dans le cadre de la Journée Citoyenne, organisée par la Ville de Cahors - Week-end du 1er et 2 juin Participation au festival Cahors Juin Jardin - Visites libres ou commentées du jardin forêt communal de Cabessut, le dimanche de 14h à 18h - Découverte des plantes comestibles le samedi à 11h et à 16h. RDV à l'agora d'agriculture urbaine, allées fenelon.
Atelier
Revel 31250
Le 08/06/2024
Apprendre à se poser, être présent à soi et au monde à travers de courtes méditations guidées et des activités variées, prendre conscience de ses qualités. Atelier prévus le 18 mai, le 1 juin et le 8 et 22 juin 2024 de 14h à 15h15 à l'Espace TILIA de Revel. Tarifs : 15€/séance ou 50€/4 séances. Contacts et renseignements : Marielle LARTIGUE au 06 69 28 34 44 ou à lesenfantsdelarigole@gmail.com
Atelier, Pour enfants, Portes ouvertes
Pey 40300
Le 08/06/2024
La forêt d'émeraude vous invite à découvrir producteurs et artisans locaux lors du Petit marché de Hiton ! Une journée qui se terminera par un goûter festif autour d'un concert, après avoir découvert les divers "ateliers des copains" : éducation canine, mobilité douce, communication bienveillante, relaxation méditative, écriture d'haïkus, rééquilibrage énergétique, yoga, tirage d'oracles, sonothérapie, numérologie, questions pendule, tarologie, visites cueillettes guidées, escape game pour enfants. Ateliers sur réservation (6 à 10 € ou prix libre selon atelier).
Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle
Soulac-sur-Mer 33780
Le 08/06/2024
Un atelier pour se faire du bien dans un cadre magique ! Au programme: Yoga, danse, respiration, connexion à soi, libération, relaxation et joie ! Atelier sur la plage animé par Valérie Roucayrol et Charlotte Leviaux. Infos et réservation : Valérie : 06.19.18.26.34 / Charlotte : 06.20.78.43.14
Bien-être, Patrimoine - Culture
Oiron 79100
Le 08/06/2024
La pratique du Yoga va vous emmener vers un état de disponibilité et de réceptivité et nous permettre "d'entrer" de façon différente au château d'Oiron et son jardin. Ces derniers sont des lieux propices à la contemplation et à la méditation où chacun va pouvoir laisser s'exprimer sa sensibilité et ses émotions. Déambulez dans le parc du château qui abrite diverses essences d'arbres. La synergie entre yoga, les arbres et la nature deviennent source de bien-être et de spiritualité. Le SyloYoga est une approche thérapeutique mais aussi préventive visant à diminuer le niveau de stress et à améliorer la qualité de vie, avoir un effet bénéfique sur la santé et le bien-être. La séance se clôturera par un temps de relaxation dans une des salles d'exposition. Les participants peuvent apporter un plaid. Atelier à partir de 16 ans
Fête, Bien-être
Oiron 79100
Le 08/06/2024
La pratique du Yoga va vous emmener vers un état de disponibilité et de réceptivité et nous permettre "d'entrer" de façon différente au château d'Oiron et son jardin. Ces derniers sont des lieux propices à la contemplation et à la méditation où chacun va pouvoir laisser s'exprimer sa sensibilité et ses émotions. Déambulez dans le parc du château qui abrite diverses essences d'arbres. La synergie entre yoga, les arbres et la nature deviennent source de bien-être et de spiritualité. Le SyloYoga est une approche thérapeutique mais aussi préventive visant à diminuer le niveau de stress et à améliorer la qualité de vie, avoir un effet bénéfique sur la santé et le bien-être. La séance se clôturera par un temps de relaxation dans une des salles d'exposition. Les participants peuvent apporter un plaid. Atelier à partir de 16 ans
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Bien-être
Saint-Pierre-sur-Dropt 47120
Le 17/06/2024
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.
Atelier
Tarbes 65000
Du 04/06/2024 au 25/06/2024
Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Atelier les 4, 12, 19 et 25 juin Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir. La méditation est gratuite, cependant l'association propose aux participants de partager les frais de location de la salle à partir de la 4ème séance, si participation régulière. Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96
Atelier, Bien-être
Paulx 44270
Le 15/06/2024
L'atelier se déroulera en différents temps : ☆Tour de présentation et météo intérieure (autour des émotions) ☆Connexion à la nature ☆Echauffement ludique ☆Balade contée pour découvrir différentes postures de yoga (seul ou à 2) ☆Petit temps de relaxation et/ou massage ☆Météo intérieure et carte magique Pour les enfants de moins de 6 ans 15€ par atelier ou 70€ les 6 ateliers
Sports et loisirs
LENS, 62300
Le 15/06/2024
Un atelier de 90 minutes durant lequel vous n’aurez rien d’autre à faire qu’à vous laisser guider pour une méditation thématique, méditation sonore, Yoga Nidra, relaxation sonore …Chaque atelier sera unique, un voyage au cœur de soi rythmé par ma voix et les vibrations de mes instruments. Techniques de respiration - Méditations guidées - Relaxations sonores - sans pratique posturale.
Atelier, Chorale - Chant
Échevis 26190
Du 12/06/2024 au 26/06/2024
Un temps pour vous... Allongé(e)s sur un matelas, laissez-vous aller au son de ma voix. Chants improvisés, douceur et apaisement...
Sports et loisirs
Saint-Maixent-l'École 79400
Le 15/06/2024
Samedi 4 mai et samedi 15 mai - de 9h30 à 10h30 : 4 à 7 ans - de 11h à 12h : de 8 à 12 ans Un temps pour s'amuser, se détendre et apprivoiser ses émotions. Un thème et des rituels ludiques à chaque atelier : Yog, respiration, relaxation, auto-massage, jeux, histoire, musique, cercle de parole, création... Nombre de places limitée Sur réservation
Atelier
Revel 31250
Le 22/06/2024
Apprendre à se poser, être présent à soi et au monde à travers de courtes méditations guidées et des activités variées, prendre conscience de ses qualités. Atelier prévus le 18 mai, le 1 juin et le 8 et 22 juin 2024 de 14h à 15h15 à l'Espace TILIA de Revel. Tarifs : 15€/séance ou 50€/4 séances. Contacts et renseignements : Marielle LARTIGUE au 06 69 28 34 44 ou à lesenfantsdelarigole@gmail.com
Atelier, Manifestation culturelle, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Manifestation culturelle, Pour enfants
LA HAYE-D'ECTOT 50270
Le 09/07/2024
Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.
Atelier, Manifestation culturelle, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Manifestation culturelle, Pour enfants
LA HAYE-D'ECTOT 50270
Le 16/07/2024
Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.
Atelier, Sports équestres, Patrimoine - Culture
La Haye-d'Ectot 50270
Le 16/07/2024
Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.
Atelier, Sports équestres, Patrimoine - Culture
La Haye-d'Ectot 50270
Le 09/07/2024
Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.
Bien-être, Atelier
Malbuisson 25160
Du 06/04/2024 au 15/06/2024
L'association Hopi Yoga propose des séances de yoga accessibles à tous, ainsi que des séances de méditation, stages et ateliers. Les cours sont proposés dans les communes de Malbuisson, Malpas et Rochejean. Les cours de yoga sont axés sur un travail corporel alliant souffle, concentration et détente. Ils se composent d'une relaxation, d'une préparation respiratoire, d'enchaînements, de postures, d'un moment de détente. Possibilité d'intégrer l'activité à tout moment de l'année. Deux séances découverte sont offertes à chaque nouveau participant. Les inscriptions pour les ateliers et la méditation se font à la séance via HelloAsso. Pour les cours de yoga l'inscription se fait à l'année, n'hésitez pas à nous contacter.
Bien-être, Atelier
Malbuisson 25160
Du 16/03/2024 au 15/06/2024
L'association Hopi Yoga propose des séances de yoga accessibles à tous, ainsi que des séances de méditation, stages et ateliers. Les cours sont proposés dans les communes de Malbuisson, Malpas et Rochejean. Les cours de yoga sont axés sur un travail corporel alliant souffle, concentration et détente. Ils se composent d'une relaxation, d'une préparation respiratoire, d'enchaînements, de postures, d'un moment de détente. Possibilité d'intégrer l'activité à tout moment de l'année. Deux séances découverte sont offertes à chaque nouveau participant. Les inscriptions pour les ateliers et la méditation se font à la séance via HelloAsso. Pour les cours de yoga l'inscription se fait à l'année, n'hésitez pas à nous contacter.
Musique, Atelier, Bien-être
Saint-Maixent-l'École 79400
Du 04/05/2024 au 15/06/2024
Samedi 4 mai et samedi 15 mai - de 9h30 à 10h30 : 4 à 7 ans - de 11h à 12h : de 8 à 12 ans Un temps pour s'amuser, se détendre et apprivoiser ses émotions. Un thème et des rituels ludiques à chaque atelier : Yog, respiration, relaxation, auto-massage, jeux, histoire, musique, cercle de parole, création... Nombre de places limitée Sur réservation
Atelier, Manifestation culturelle, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Manifestation culturelle, Pour enfants
LA HAYE-D'ECTOT 50270
Le 23/07/2024
Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.
Atelier, Sports équestres, Patrimoine - Culture
La Haye-d'Ectot 50270
Le 23/07/2024
Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.
Atelier, Manifestation culturelle
CRIEL-SUR-MER 76910
Le 28/06/2024
Cheminement en conscience au contact des sensations, du souffle et de la nature (rencontre avec l’arbre) vers la falaise : postures corporelles d’ancrage, relaxation sonore, une surprise et méditation au coucher de soleil. Organisée par l'ENS. Réservation obligatoire